Oxytocin, även kallat ”må-bra-hormon” utsöndras vid beröring. När du klappar din hund får både du och din fyrbenta vän en dos. Hormonet har en rad positiva effekter i kroppen och på relationer för så väl människor som hundar. Bland annat stärker det känslan av gemenskap och tillit medan det dämpar ångest och oro. Ett hormon som kanske är viktigare än någonsin just nu, när vi går mot kalla och mörka månader under en pågående pandemi, som berövar oss på kontakt och gemenskap.
Så passa på att ladda upp med må-bra-hormonet tillsammans med din hund. Vilken typ av beröring tycker din hund bäst om? Testa!
Smek hunden mjukt på halsen, flyttar den på sig? Slappnar den av? Klia hunden på magen, vad gör den och hur ser den ut nu? Massera öronlapparna försiktigt mellan tumme och pekfinger, vad verkar hunden tycka om det? Kanske hittar du nya områden hunden uppskattar och kanske blir du också bättre på att läsa av din hund, samtidigt som oxytocinet stärker inifrån.
Ta hand om varandra